Желтый пигмент куркумин, компонент из растения куркумы, использующегося при приготовлении блюд как имбирная пряность, позволяет уменьшить сердечное воспаление и понизить риск остановки сердца, обнаружили канадские биологи. Лабораторные испытания на мышах доказали эффективность применения этого вещества для восстановления сердечной функции и предотвращения расширения сосудов.

Даже самые короткие урывки сна могут заметно улучшить человеческую память, утверждают немецкие ученые, отпровергая тем самым традиционное мнение специалистов, согласно которому восстановить работу памяти можно лишь после продолжительного отдыха.

Стрессы, проблемы профессионального "выгорания", напряженность, вызванная взаимодействием с коллегами и подчиненными... Радости от побед, сведенные на нет моральным истощением, разочарованием, ощущением тупика... Комплекс психоэмоциональных трудностей, сопровождающих жизнь людей, серьезно погруженных в бизнес, не нов. Возможными и наиболее реальными проблемами сферы чувств 2008 года и способами их регуляции интересовалась "Инвестгазета".

Зима перевалила за половину, а значит, пора всерьез позаботиться о своем здоровье. Ведь впереди авитаминозная весна и, как следствие, ослабленный иммунитет. Что касается иммунитета, то мы чаще всего бросаемся укреплять его либо медикаментами, либо сомнительными настойками. И забываем о таком простом, многофункциональном и достаточно доступном продукте, как мед. А ведь он — отличное профилактическое средство для повышения иммунитета.

Уже в среднем возрасте, а иногда и в молодости большинство людей нуждаются в профилактике острой и хронической сердечной недостаточности. Забота о здоровой деятельности сердца требует не так уж много усилий. Нужно просто помнить о том, в каких микроэлементах и витаминах особо нуждается наш «мотор».

Согласно исследованиям врачей из Лондонской школы медицины, употребление 200 миллилитров свекольного сока в день может значительно снизить артериальное давление. Диетический антиокислительный нитрат в свекле служит хорошей защитой от сердечно-сосудистых заболеваний и начальных признаков гипертонии.

До недавнего времени врачи считали, что плохой запах изо рта чаще всего появляется из-за периодонтита, который создает идеальные условия для анаэробных бактерий. Бактерии, в свою очередь, способствуют развитию заболеваний десен и вызывают неприятный запах. Однако позже исследования показали, что у большинства людей, страдающих этой проблемой, заболеваний десен нет.

При бронхите помогает смесь сока черной редьки с медом. Смешивают 250 г сока и 100 г меда. Пить надо по 2 столовые ложки перед едой и вечером перед сном. Можно сделать эту смесь и другим способом.